Un moment en Soi

Accompagnement thérapeutique dans une orientation psychocorporelle et psychanlalytique avec une démarche

de relaxation pour une meilleure gestion émotionnelle, à travers l’écoute et l’échange, en utilisant différentes

techniques corporelles et de psychothérapie pour une meilleure connaissance de soi.

Dans une progression basée sur vos besoins et vos demandes, le corps pourra être médiateur pour réapprendre à vous

détendre, relâcher,  afin de vous permettre de libérer vos tensions encombrantes.

A votre rythme, en douceur, vous proposer un échange pour vous accompagner à dépasser vos inhibitions ou conflits, et

vous aider à  prendre conscience de votre être profond vers un mieux-être.

L'objectif est de toujours vous relier à votre propre expression personnelle et de trouver ressource en vous-mêmes.